. . VŠE, CO MNE ZAJÍMÁ. . . .CARPE DIEM ! - VYUŽIJ DEN !

. .Hanka. .Hanka .Hanka. .JEN Z DOBRÉHO SE RODÍ DOBRÉ ! . . Hanka . Hanka. Hanka

. . . . . . FIDE, SED CUI FIDAS, VIDE ! . . . VĚŘ, ALE KOMU VĚŘÍŠ, MĚŘ ! . . . . .čs. film Bílá paní.
DĚKUJI za návštěvu na mém Blogu a PŘEJI VÁM krásný a úspěšný nový týden.Vaše Milena

od 1.11.2017 - UKONČUJI ZDE NA MÉM BLOGU SVOU ČINNOST a BUDU POKRAČOVAT NA Facebooku:



NA ÚVOD
NĚKTERÉ SPECIÁLNÍ MNOU VYBRANÉ ZÁSADNÍ - DŮLEŽITÉ ČLÁNKY: - více - klikněte na ně.
DALŠÍ ČLÁNKY NAJDETE NÍŽE či v ARCHIVU:


- KOKOSOVÝ OLEJ - 12 + 1 způsob využití -pomáhá proti bakteriím a kvasinkám
mají specifickou schopnost narušit membrány virů, bakterií, kvasinek a plísní. Ty jsou pak snadno zneškodněny bílými krvinkami.

- vzniká v játrech, vznik podporuje zejm. vit. B6, B12, B9 (kys.listová)-methylačn živiny.

- GLUTATHION "Matka všech antioxidantů" - rubrika Přírodní léky, 5.3.2016.

Methylační živiny (kyselina listová a vitaminy B6 a B12). Jedná se pravděpodobně o vůbec nejdůležitější prvky urč. reakcí- kyselinu listovou = vitamin B9 (zejména v aktivní formě 5-methyltetrahydrofolátu), vitamin B6 (v aktivní formě P5P) a vitamin B12 (v aktivní formě metylkobalaminu). Více zde:



Výsledek obrázku pro 2018
Year of the dog.


NEODCHÁZEJME OD ROZEHRANÉ PARTIE A
DOKONČEME, CO JSME ZAČALI.
TO NÁM DÁ NADĚJI, ŽE BUDEME VOLNĚ DÝCHAT.

od 1.11.2017 - UKONČUJI ZDE NA MÉM BLOGU SVOU ČINNOST a BUDU POKRAČOVAT NA - Facebooku: M - Spektrum




. . . . . . . . . . .

KLOUBNÍ GYMNATIKA

26. února 2017 v 15:57 | youTube - Norbekov |  SPORT, CVIČENÍ, JÓGA
KLOUBNÍ GYMNATIKA

- Mirzakarim S. Norbekov
Úvod ke konceptu k propojení těla a mysli a k sebeuzdravení podle M. Norbekova
1. Základní cvičení.
Základem je vnitřní naladění. Pokud budete přemýšlet negativně, složitě, budete smutní, myšlenky vás povedou co vše ještě musíte stihnout, atd. Vaše tělo ztuhne, ono vás totiž automaticky připravuje na akci. ( I když se koná pouze ve vašich myšlenkách. )

Dopřejte si tedy pro začátek alespoň pár minut radosti, při tomto cvičení. Uvidíte co díky tomuto naladění vaše tělo dokáže.

Cviky se opakují cca 8 - 10krát
Přirozeně dýchejte.




Úvod ke konceptu k propojení těla a mysli a k sebeuzdravení podle M. Norbekova


Úvodní video o propojení těla a mysli, které vede k dokonalému rozhýbání všech kloubů a svalů. Samozřejmě následné kroky k sebeuzdravení jakéhokoliv oránu, či části těla.

Emoční trénink

Jitka Říhová


Trénink 3. již ovládáte rozcvičku a dechové cvičení.
Ještě na vás čeká emoční trénink a trénink na pocity tepla chladu a mravenčení :)

Trénink obrazového myšlení vizualizace

Jitka Říhová


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Zaujaly Vás tyto informace ? Pokud ANO, pls, ohodnoťte článek. Díky.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama