. . VŠE, CO MNE ZAJÍMÁ. . . .CARPE DIEM ! - VYUŽIJ DEN !

. .Hanka. .Hanka .Hanka. .JEN Z DOBRÉHO SE RODÍ DOBRÉ ! . . Hanka . Hanka. Hanka

. . . . . . FIDE, SED CUI FIDAS, VIDE ! . . . VĚŘ, ALE KOMU VĚŘÍŠ, MĚŘ ! . . . . .čs. film Bílá paní.
DĚKUJI za návštěvu na mém Blogu a PŘEJI VÁM krásný a úspěšný nový týden.Vaše Milena


NA ÚVOD
NĚKTERÉ SPECIÁLNÍ MNOU VYBRANÉ ZÁSADNÍ - DŮLEŽITÉ ČLÁNKY: - více - klikněte na ně.
DALŠÍ ČLÁNKY NAJDETE NÍŽE či v ARCHIVU:


- KOKOSOVÝ OLEJ - 12 + 1 způsob využití -pomáhá proti bakteriím a kvasinkám
mají specifickou schopnost narušit membrány virů, bakterií, kvasinek a plísní. Ty jsou pak snadno zneškodněny bílými krvinkami.

- vzniká v játrech, vznik podporuje zejm. vit. B6, B12, B9 (kys.listová)-methylačn živiny.

- GLUTATHION "Matka všech antioxidantů" - rubrika Přírodní léky, 5.3.2016.

Methylační živiny (kyselina listová a vitaminy B6 a B12). Jedná se pravděpodobně o vůbec nejdůležitější prvky urč. reakcí- kyselinu listovou = vitamin B9 (zejména v aktivní formě 5-methyltetrahydrofolátu), vitamin B6 (v aktivní formě P5P) a vitamin B12 (v aktivní formě metylkobalaminu). Více zde:




http://marijakes.blog.cz/1608/kalendar-2017-ciselnik-svatky-barevne

NEODCHÁZEJME OD ROZEHRANÉ PARTIE A
DOKONČEME, CO JSME ZAČALI.
TO NÁM DÁ NADĚJI, ŽE BUDEME VOLNĚ DÝCHAT.


. . . . . . . . . . .

Jak zregenerovat síly během 1 minuty?

12. dubna 2015 v 21:22 | pronaladu.cz |  ČLÁNKY
1minute-big

Stává se, že do konce pracovní doby zbývá více než polovina času a člověk je úplně vyčerpán už teď. Místo trápení zkuste na sobě uplatnit tuhle zázračnou metodu, která vám dodá energii za pouhou minutu. Potřeba je k tomu jen jeden po druhém provést jednoduché úkony.
Výsledek ale překoná vaše očekávání - minutový odpočinek vám přinese nové zdroje energie k práci, sejme z vás únavu a napětí. Ukrást si jednu minutu není problém dokonce ani uprostřed vypjatého pracovního úsilí.
Takže směle do toho podle návodu:
  • Zamněte rukama - 5 vteřin.
  • Zahřátýma rukama si energicky protřete tváře - 5 vteřin.
  • Zabubnujte si prsty na temeno hlavy - 5 vteřin.
  • Nahmatejte si štítnou žlázu a stiskněte ji palcem. Najdete ji pod ohryzkem. Třikrát ji zlehka promasírujte.
  • Najděte svou spánkovou artérii, přesně stiskněte místo, kde cítíte silnou pulsaci a hned pusťte. Opakujte 3x.
  • Stiskněte jamku na spodku lebky, opět 3x.
  • Lehce si promasírujte chodidla, pozornost věnujte zejména palcům.
  • Poplácejte si nohy po celé jejich délce otevřenou dlaní.
Pokud provedete všechno správně podle návodu, určitě pocítíte příliv nové síly!
Stimulace uvedených míst povzbudí váš organizmus k aktivnější činnosti, k využití veškerých energetických zásob. S občerstvenou sílou můžete vylepšit výsledky svojí práce. Krátký odpočinek je velmi užitečný a navrací činnorodost.
Povězte o téhle geniální metodě svým blízkým, ať se i oni mohou snadno zbavit únavy a napětí.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama