. . VŠE, CO MNE ZAJÍMÁ. . . .CARPE DIEM ! - VYUŽIJ DEN !

. .Hanka. .Hanka .Hanka. .JEN Z DOBRÉHO SE RODÍ DOBRÉ ! . . Hanka . Hanka. Hanka

. . . . . . FIDE, SED CUI FIDAS, VIDE ! . . . VĚŘ, ALE KOMU VĚŘÍŠ, MĚŘ ! . . . . .čs. film Bílá paní.
DĚKUJI za návštěvu na mém Blogu a PŘEJI VÁM krásný a úspěšný nový týden.Vaše Milena


NA ÚVOD
NĚKTERÉ SPECIÁLNÍ MNOU VYBRANÉ ZÁSADNÍ - DŮLEŽITÉ ČLÁNKY: - více - klikněte na ně.
DALŠÍ ČLÁNKY NAJDETE NÍŽE či v ARCHIVU:


- KOKOSOVÝ OLEJ - 12 + 1 způsob využití -pomáhá proti bakteriím a kvasinkám
mají specifickou schopnost narušit membrány virů, bakterií, kvasinek a plísní. Ty jsou pak snadno zneškodněny bílými krvinkami.

- vzniká v játrech, vznik podporuje zejm. vit. B6, B12, B9 (kys.listová)-methylačn živiny.

- GLUTATHION "Matka všech antioxidantů" - rubrika Přírodní léky, 5.3.2016.

Methylační živiny (kyselina listová a vitaminy B6 a B12). Jedná se pravděpodobně o vůbec nejdůležitější prvky urč. reakcí- kyselinu listovou = vitamin B9 (zejména v aktivní formě 5-methyltetrahydrofolátu), vitamin B6 (v aktivní formě P5P) a vitamin B12 (v aktivní formě metylkobalaminu). Více zde:




http://marijakes.blog.cz/1608/kalendar-2017-ciselnik-svatky-barevne

NEODCHÁZEJME OD ROZEHRANÉ PARTIE A
DOKONČEME, CO JSME ZAČALI.
TO NÁM DÁ NADĚJI, ŽE BUDEME VOLNĚ DÝCHAT.


. . . . . . . . . . .

Jednodenní detoxikace

18. ledna 2015 v 18:19 | prozeny.blesk |  PREVENCE
Člověk ani nemusí usilovat o snižování váhy, ale jednodenní půst klidně zkusit může, jeho organismu to prospěje
Člověk ani nemusí usilovat o snižování váhy, ale jednodenní půst klidně zkusit může, jeho organismu to prospěje
Co od ní čekat: Pocit očisty, nikoli hubnutí
Výhody a nevýhody: Jednodenní půst u zdravého člověka schvaluje coby odlehčovací den většina lékařů, nevýhodou je například to, že u části lidí vede takový detox k plynatosti a nadýmání
Jednodenní detoxikace (někdy se uvádí rovněž jako jednodenní detox) se může stát například dobrým startem, díky němuž se vám konečně povede zhubnout, ačkoli sám o sobě žádný úbytek váhy nemůže zaručit. Případně ji můžete provádět vždy jednou za měsíc, pozitivně ovlivňuje rychlost metabolismu.
Pozor, nejde o půst, při tom byste měli pít pouze vodu, jinak se však doporučení toho, jak přesně má jednodenní detoxikace vypadat, poměrně dost liší.
Někdy se doporučuje například pít celý den šťávu pouze z jednoho druhu ovoce nebo zeleniny (v tom případě činí doporučení množství například 900 gramů jablek, jahod nebo hroznového vína, případně 1,4 kila mrkve nebo 5 velkých grapefruitů).
Jiný předpis počítá s tím, že budete jíst malé porce zdravé stravy a detoxikační účinek budou mít zejména nápoje:
  • ráno sklenice horké vody se šťávou z citronu
  • během dne neperlivá voda a bylinné čaje
  • vhodný je například nálev z pampelišky, kopřivy nebo fenyklu
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama