. . VŠE, CO MNE ZAJÍMÁ. . . .CARPE DIEM ! - VYUŽIJ DEN !

. .Hanka. .Hanka .Hanka. .JEN Z DOBRÉHO SE RODÍ DOBRÉ ! . . Hanka . Hanka. Hanka

. . . . . . FIDE, SED CUI FIDAS, VIDE ! . . . VĚŘ, ALE KOMU VĚŘÍŠ, MĚŘ ! . . . . .čs. film Bílá paní.
DĚKUJI za návštěvu na mém Blogu a PŘEJI VÁM krásný a úspěšný nový týden.Vaše Milena


NA ÚVOD
NĚKTERÉ SPECIÁLNÍ MNOU VYBRANÉ ZÁSADNÍ - DŮLEŽITÉ ČLÁNKY: - více - klikněte na ně.
DALŠÍ ČLÁNKY NAJDETE NÍŽE či v ARCHIVU:


- KOKOSOVÝ OLEJ - 12 + 1 způsob využití -pomáhá proti bakteriím a kvasinkám
mají specifickou schopnost narušit membrány virů, bakterií, kvasinek a plísní. Ty jsou pak snadno zneškodněny bílými krvinkami.

- vzniká v játrech, vznik podporuje zejm. vit. B6, B12, B9 (kys.listová)-methylačn živiny.

- GLUTATHION "Matka všech antioxidantů" - rubrika Přírodní léky, 5.3.2016.

Methylační živiny (kyselina listová a vitaminy B6 a B12). Jedná se pravděpodobně o vůbec nejdůležitější prvky urč. reakcí- kyselinu listovou = vitamin B9 (zejména v aktivní formě 5-methyltetrahydrofolátu), vitamin B6 (v aktivní formě P5P) a vitamin B12 (v aktivní formě metylkobalaminu). Více zde:




http://marijakes.blog.cz/1608/kalendar-2017-ciselnik-svatky-barevne

NEODCHÁZEJME OD ROZEHRANÉ PARTIE A
DOKONČEME, CO JSME ZAČALI.
TO NÁM DÁ NADĚJI, ŽE BUDEME VOLNĚ DÝCHAT.


. . . . . . . . . . .

HOŘČÍK - Hořčíková bomba

9. ledna 2015 v 15:13 | e-mail |  PŘÍRODNÍ LÉKY
  • Na jeden litr:
  • 30g mandlí neloupaných
  • 30g kokosu
  • 0,5 kg mrkve
  • filtrovaná vody
Na jaře je vhodné pustit se do detoxikace organismu a to tak, že tělo čistíme. Je ale také potřeba do těla dodávat potřebné živiny.
Hodně neplechy v těle napáchá například candida ( kvasinka). Myslím, že se s ní setkal naprosto každý. Plísně na nohách, únava, nadýmání, bolesti hlavy, migrény, bolesti kloubů, gynekologické problémy. Také časté chutě na sladké jsou příznakem přemnožení kandidy. Tento lahodný nápoj má velké množství kyseliny kaprylové, kterou nemají kvasinky rády. Jejím popíjení tedy detoxikujete tělo od těchto breberek.
Další výhoda je v doplnění hořčíku. Podle lékařských studií má skoro každý nedostatek hořčíku. Proto je tato hořčíková bomba vhodná naprosto pro každého. Nedostatek hořčíku v těle se projevuje například křečemi v dolních končetinách, nespavostí, ranní únavou, padáním vlasů. Je spojován i se studenými končetinami, ledvinovými kameny a tinitusem (pískáním v uších). Nedostatkem hořčíku často trpí ženy s hormonální antikoncepcí, sportovci a diabetici.
Bez dostatečného množství hořčíku se velice špatně hubne. Proto také mnoho denně sportujících žen nedokáže zhubnout.
Dalším přínosem nápoje je vitamín A, B, C, vápník, hořčík, železo, omega3
Pro lepší podporu detoxikace přidejte ještě denně porci domácího kysaného zelí ( nebo zelí v bio kvalitě např. Alnatura) a porci pickles - kvašené zeleniny. Tak nezdravé kvasinky nahradíte prospěšnými bakteriemi. Dostatečné množství omega3 jarní detoxikaci také velmi pomůže. Vyzkoušejte přidat tvaroh plný omega3.

Recept na hořčíkové "mléko"

Mandle a kokos namočte minimálně na 12 až 24 hodin do 4 dcl vody čisté nejlépe filtrované vody.
Vše druhý den rozmixujte na lahodné mléko.
Očištěnou mrkev odšťavte na odšťavovači. Případně ji můžete rozmixovat s 0,5l vody v kvalitním mixéru. Vlastním mixér Vitamix a ten rozmixuje i mrkev na jemnou šťávu. S ostatními nemám zkušenost.
Šťávu z mrkve a kokosovo-mandlové mléko společně rozmixujte. případně nařeďte ještě vodou.
Pijte po dobu jednoho měsíce každý den cca 0,5 litru nejlépe místo svačiny.
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama