. . VŠE, CO MNE ZAJÍMÁ. . . .CARPE DIEM ! - VYUŽIJ DEN !

. .Hanka. .Hanka .Hanka. .JEN Z DOBRÉHO SE RODÍ DOBRÉ ! . . Hanka . Hanka. Hanka

. . . . . . FIDE, SED CUI FIDAS, VIDE ! . . . VĚŘ, ALE KOMU VĚŘÍŠ, MĚŘ ! . . . . .čs. film Bílá paní.
DĚKUJI za návštěvu na mém Blogu a PŘEJI VÁM krásný a úspěšný nový týden.Vaše Milena


NA ÚVOD
NĚKTERÉ SPECIÁLNÍ MNOU VYBRANÉ ZÁSADNÍ - DŮLEŽITÉ ČLÁNKY: - více - klikněte na ně.
DALŠÍ ČLÁNKY NAJDETE NÍŽE či v ARCHIVU:


- KOKOSOVÝ OLEJ - 12 + 1 způsob využití -pomáhá proti bakteriím a kvasinkám
mají specifickou schopnost narušit membrány virů, bakterií, kvasinek a plísní. Ty jsou pak snadno zneškodněny bílými krvinkami.

- vzniká v játrech, vznik podporuje zejm. vit. B6, B12, B9 (kys.listová)-methylačn živiny.

- GLUTATHION "Matka všech antioxidantů" - rubrika Přírodní léky, 5.3.2016.

Methylační živiny (kyselina listová a vitaminy B6 a B12). Jedná se pravděpodobně o vůbec nejdůležitější prvky urč. reakcí- kyselinu listovou = vitamin B9 (zejména v aktivní formě 5-methyltetrahydrofolátu), vitamin B6 (v aktivní formě P5P) a vitamin B12 (v aktivní formě metylkobalaminu). Více zde:




http://marijakes.blog.cz/1608/kalendar-2017-ciselnik-svatky-barevne

NEODCHÁZEJME OD ROZEHRANÉ PARTIE A
DOKONČEME, CO JSME ZAČALI.
TO NÁM DÁ NADĚJI, ŽE BUDEME VOLNĚ DÝCHAT.


. . . . . . . . . . .

Bylinný herbář pro novoroční očistu těla i duše

18. ledna 2015 v 20:35
Očista organismu je ten pravý způsob, jak odstartovat začátek nového roku.
Naše tělo je po celoročním maratonu unavené a je potřeba ho zbavit škodlivin, dodat mu ztracenou energii a připravit se tak na nadcházející rok. Pro podporu očisty je vhodné využít přírodní síly bylinek.
Kopřiva jako jedna z nejznámějších bylinek je oblíbená díky svým léčebným a detoxikačním účinkům. Kopřiva má širokou škálu možností využití, působí především na celkové posílení organismu. Dále dokáže rozpouštět škodliviny v těle, čímž pomáhá při léčbě virových a bakteriálních onemocněních. Napomáhá vylučování přebytečných tekutin z těla a zklidňuje infekce močových cest. Další výbornou vlastností kopřivy je její pozitivní vliv na metabolismus. "Kopřiva posiluje střevní činnost, celkově podporuje látkovou výměnu a trávení. Díky vysokému obsahu železa výrazně pomáhá při únavě, vyčerpanosti a velkém psychickém vypětí," Pokud trpíte onemocněním kloubů, pak vám jejich projevy kopřiva výrazně zmírní. Už od pradávna jsou známé její účinky na revmatismus, ovšem dříve se místo podání ve formě čaje praktikovalo šlehání čerstvými kopřivami.


Bylinky

Jalovčinky neboli plody jalovce mají blahodárné účinky na naše zdraví a celkově pročišťují tělo. Hlavní využití jejich léčebné síly je při močových onemocněních a vodnatelnosti. Pomáhají odvádět přebytečné tekutiny a zároveň tělu pomáhají zbavovat se odpadních látek. Vedle toho výrazně zlepšují zažívání, působí proti nadýmání, zlepšují trávení a povzbuzují chuť k jídlu. Jalovčinky jsou proto vhodné při detoxikaci organismu. Při vnějším použití ve formě obkladu blahodárně působí na kloubní onemocnění jako je dna, revma či artróza. Též se doporučuje využití ve formě inhalace při kašli a nemocech dýchacích cest.
hrníček na čaj
Další bylinkou s příznivým účinkem na naše zdraví je pampeliška, ta je pro své léčebné účinky využívána už po několik tisíciletí. Pampeliška pomáhá zbavovat tělo jedů a toxinů a povzbuzuje funkci trávicích orgánů a jater. Díky vysokému obsahu vitamínů a minerálních látek pomáhá při únavě. Její listy a kořeny jsou významné nejen pro pročištění organismu, ale i při léčbě revmatizmu a jiných kloubních nemocí. Květ pampelišky slouží jak pro získání medu či sirupu, tak i jako prevence a lék proti nemocem dýchacích cest, chřipky či angíny. "Příjemným bonusem při využívání léčebných účinků pampelišky je její pozitivní působení na kůži. Je účinná při potíži s akné, pleť čistí a zároveň omlazuje,"

Petrželová nať
se nepoužívá jen jako ochucovadlo do jídel, ale i jako léčivá bylinka. Obsahuje minerály, vitamíny a vlákninu, které mají vliv na vitalitu a zdraví člověka. Především pomáhá urychlit léčbu při žaludečních a jaterních problémech. Petržel má celkově pozitivní vliv na zažívací systém a imunitu. Mimo to má močopudné účinky, čímž napomáhá vylučování přebytečných tekutin z těla.

Borůvka je ideální volbou pro celkovou čistící kúru, neboť má výrazné močopudné účinky. "Bylinný extrakt také napomáhá zlepšení vlasů a nehtů, podporuje trávení a vylučování vody z organizmu a také přirozenou obranyschopnost imunitního systému, takže je vhodný v podzimním a zimním období," doporučuje Jaroslav Sotona z Prozdravi.cz.

Fenykl (ideálně v kombinaci s mátou) pročistí váš organismus a povzbudí náladu, zázvor zase zbaví únavy a zlepší trávení. Listy břízy dodají vitalitu a vnitřní klid, pročistí tělo i mysl a vy tak lépe najdete harmonii potřebnou k odbourání každodenního stresu. Výtečná chuť černého rybízu doplněná například vůní pampelišky a rozmarýnu promění šálek vašeho čaje ve skutečný požitek. Přímo z kořenů přírody k vám přichází síla, která dodá vašemu tělu novou energii a doplní potřebné živiny a minerální látky.

Máta. Tato silně aromatická bylinka působí antibakteriálně, zklidňuje zažívací ústrojí a povzbuzuje vylučování trávicích šťáv. Poskytuje tak potřebnou úlevu od žaludečních potíží a bolestivých křečí, které nastávají důsledkem poruch trávení.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama