. . VŠE, CO MNE ZAJÍMÁ. . . .CARPE DIEM ! - VYUŽIJ DEN !

. .Hanka. .Hanka .Hanka. .JEN Z DOBRÉHO SE RODÍ DOBRÉ ! . . Hanka . Hanka. Hanka

. . . . . . FIDE, SED CUI FIDAS, VIDE ! . . . VĚŘ, ALE KOMU VĚŘÍŠ, MĚŘ ! . . . . .čs. film Bílá paní.
DĚKUJI za návštěvu na mém Blogu a PŘEJI VÁM krásný a úspěšný nový týden.Vaše Milena


NA ÚVOD
NĚKTERÉ SPECIÁLNÍ MNOU VYBRANÉ ZÁSADNÍ - DŮLEŽITÉ ČLÁNKY: - více - klikněte na ně.
DALŠÍ ČLÁNKY NAJDETE NÍŽE či v ARCHIVU:


- KOKOSOVÝ OLEJ - 12 + 1 způsob využití -pomáhá proti bakteriím a kvasinkám
mají specifickou schopnost narušit membrány virů, bakterií, kvasinek a plísní. Ty jsou pak snadno zneškodněny bílými krvinkami.

- vzniká v játrech, vznik podporuje zejm. vit. B6, B12, B9 (kys.listová)-methylačn živiny.

- GLUTATHION "Matka všech antioxidantů" - rubrika Přírodní léky, 5.3.2016.

Methylační živiny (kyselina listová a vitaminy B6 a B12). Jedná se pravděpodobně o vůbec nejdůležitější prvky urč. reakcí- kyselinu listovou = vitamin B9 (zejména v aktivní formě 5-methyltetrahydrofolátu), vitamin B6 (v aktivní formě P5P) a vitamin B12 (v aktivní formě metylkobalaminu). Více zde:




http://marijakes.blog.cz/1608/kalendar-2017-ciselnik-svatky-barevne

NEODCHÁZEJME OD ROZEHRANÉ PARTIE A
DOKONČEME, CO JSME ZAČALI.
TO NÁM DÁ NADĚJI, ŽE BUDEME VOLNĚ DÝCHAT.


. . . . . . . . . . .

Vitamín C

15. prosince 2014 v 19:29 | h-poradna.cz |  VITAMINY, MINERÁLY apod.

Návod na askorban sodný

Vitamín C je velmi silný pomocník pro zdraví pokud víte, jak jej správně používat a dávkovat. Naučíme vás přípravu ph
neutrálního vitamínu C, konkrétně askorbanu sodného, který je vhodný i pro děti.
Mediální klamání
Lékárny jsou plné nefunkčních tobolek s postupným uvolňováním vitamínu C. Ano, nefunkčních, čtete správně. Jedná se
jen o marketingový tah, jak prodávat vitamín C za více peněz. Na tuto skutečnost jsme byli upozorněni lékaři, kteří se
zabývají stejnou problematikou jako my. Oni o tom nahlas mluvit zatím nesmí, my ano. Studie, které měly prokázat
blahodárný vliv postupného uvolňování vitamínu C do organismu, byly velikým zklamáním. Faktem je, že postupné
uvolňování znemožňuje léčebné použití tohoto vitamínu a má průměrné 50% vstřebávání. Pokud tedy vezmete tabletku s
obsahem 1000 mg, do vašeho organismu se dostane v průměru jen 500 mg.
Druhy vitamínu C
Nenechte se oklamat, že jen přírodní je ten správný. Nebo jen vitamín C ze šípku má účinek. Prodejci tabletek používají
mnoho metod jak prodat.
Vždy se bude jednat o kyselinu askorbovou, která může mít několik druhů chemické čistoty. V drogerii a lékárnách
většinou koupíte kvalitu potravinářskou. Je také nejlevnější.
Ve speciálních obchodech lze zakoupit kvalitu farmaceutickou nebo p.a. (pro vzorky). Pokud máte tu možnost, dejte
přednost farmaceutické kvalitě.
Sloučeniny vitamínu C
Pokud se kyselina askorbová naváže na hořčík, vápník nebo např. sodík, získává úplně nové kvalitativní vlastnosti a
zpravidla i vyšší biologickou dostupnost. Vyjmenované prvky jsou zásadité a tak tyto chemické vazby vitamínu C
nepřekyselují organismus.

Askorban sodný - návod na výrobu
Vznikne sloučením kyseliny askorbové (vitamínu C) a hydrogenuhličitanu sodného (jedlé sody) v hmotnostním poměru
2:1. Při doplnění vody vznikne bouřlivá šumící reakce na jejímž konci je chutný nápoj, který nepoškozuje zubní sklovinu.
Jedlou sodu používejte jen v lékopisné kvalitě!

Příklad:
7 g kyseliny askorbové + 3,5 g jedlé sody + sklenice vody = askorban sodný tj. ph neutrální forma vitamínu C.
Návod pro každodenní praxi
Připravte si větší množství dopředu. Ušetříte čas s přípravou. Doporučujeme na 5 až 7 dní, do skleněné (hnědé) lékovky.
Můžete použít naši od koloidních kovů. Víčko slouží pro dávkování-odměřování.

Příklad:
50 g kyseliny askorbové + 25 g jedlé sody + 150 ml vody = 200 ml askorbanu sodného.
V 1 ml tohoto roztoku je 0,25 g vitamínu C. Jedno víčko od naší lékovky (8-9 ml) obsahuje cca 2,25 g vitamínu C.

Skladování:
Takto připravený askorban sodný má neutrální ph a je bakteriologicky nestabilní. Je potřeba jej skladovat lednici, nejlépe v tmavé skleněné lahvi. Vitamín C oxiduje na světle a při přístupu vzduchu. Lahvičku vždy dobře uzavřete.
Vyrobené množství spotřebujte do 5 - 7 dní od výroby.

Užívání:
Vitamín C se vylučuje v průběhu 2 až 3 hodin. Dobu vstřebávání / vylučování lze prodloužit užitím po jídle.

Zvýšení účinnosti
Pokud je vitamín C užíván spolu s bioaktivními látkami, které se nachází v ovoci nebo zelenině, zvyšuje se biologická
aktivita vitamínu C až 25x.

Dávkování:
Máme léty vyzkoušeno, že pokud se užívá dlouhodobě minimálně 3-4 gramy na den (rozdělených do několika dávek),
vyhýbají se lidem všechny nemoci z nachlazení, nebo mají tak lehký průběh, že je nelze považovat za nemoc.
Obecně platí, že léčebná dávka začíná na 100 mg vitamínu C na 1 kg hmotnosti. U člověka, který váží 70 kg, bude tato
léčebná dávka začínat na 7g/den (rozdělených do několika dávek).
Potřeby organizmu se neustále mění. Na začátku dodávání vitamínu C může být metabolizováno 10g i více bez příznaků
předávkování.

Ph neutrální vitamín C lze s úspěchem používat i u malých dětí. Máme pozitivní zkušenosti s užíváním od cca 2 let věku
dítěte. Při podávání dětem, dbejte na kvalitu vstupních surovin!

Projevy předávkování
Pokud jednorázově přijmete více vitamínu C než je váš organismus schopen zpracovat, projeví se to zpravidla průjmem.
Dalším projevem, ale méně častým je kopřivka nebo zčervenání v okolí kloubů. Obojí je snaha organismu o rychlé
vyloučení přebytků vitamínu C.

Naše zkušenost ukazuje, že pokud užíváte čistou kyselinu askorbovou např. v želatinových tobolkách, je bezpečná
jednorázová dávka, která nevyvolá průjem do 1200 mg. Další stejně velikou dávku můžete vzít za cca 3 hodiny.
Pokud budete užívat askorban sodný, toto množství je významně vyšší. Budete to muset vyzkoušet, ale je jisté, že
jednorázová dávka 3000 mg vám nezpůsobí příznak předávkování v podobě průjmu. Běžně lze v preventivním dávkování
užívat dávky okolo 5000 mg pro dospělého jedince.

Některá důležitá fakta
- vitamín C lze použít jako bezpečné antihismatikum
- vysoké dávky vitamínu C se používají jako protijed při různých otravách
- vitamín C má přímý vliv na kosti a chrupavky
- nemoci srdce a cév v pokročilém věku jsou velmi často způsobeny dlouhodobým nedostatkem vitamínu C
- od 3 g/den vitamínu C se začínají detoxikovat a regenerovat játra

Rychlé zdroje vstupních surovin
Pokud chcete začít co nejrychleji, tak nejdostupnější vitamín C v prášku zakoupíte v DM drogerii. Podle ceny, která se
pohybuje okolo 60 Kč za 100 gramů, se jedná zřejmě o potravinářskou kvalitu. Jedlou sodu (hydrogenuhličitan sodný)
nejrychleji zakoupíte v lékárně. Budete chtít jedlou sodu v prášku v lékopisné kvalitě od firmy Vitar. Při nákupu je potřeba zdůraznit "v prášku" jinak vám prodájí tabletky, které nelze použít. Cena za 100 gramů je cca 30-40 Kč. Jedlou sodu pro vaření, která je běžně dostupná v obchodech s potravinami, nikdy nepoužívejte. Jsou v ní použity soli hliníku, aby nehrudkovatěla. A to je přisada, kterou jistě do svého těla nechcete dodávat.

Nezodpovězené otázky
Již jsme viděli mnoho případů lidí a celých rodin, kde je doložitelná vyšší metabolizace (potřeba) vitamínu C než u zbytku
populace. Pokud není zajištěna, dochází vždy k rozvoji podobných nemocí, které se obecně považují za dědičné. Náš
názor je, že nejsou dědičné konkrétní choroby, ale zvýšená metabolizace (potřeba) vitamínu C. Viděli jsme tuto poruchu
zatím jen u lidí se slovanskými kořeny.


LIPOZOMÁLNÍ VITAMÍN C

Vitamín C jako účinná látka je použit ve formě ascorbanu
sodného, který má vyšší biologickou dostupnost než čistá
kyselina ascorbová. Ascorban sodný nepřekyselují
organismus. Jedná se o ph neutrální formu tohoto vitamínu.

K výrobě lipozomu je použit slunečnicový lecithin, který nevyvolává alergické reakce a není spojován s genetickými modifikacemi.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama